Skal du skylle efter tandbørstning?

Indholdsfortegnelse:

Skal du skylle efter tandbørstning?
Skal du skylle efter tandbørstning?

Video: Skal du skylle efter tandbørstning?

Video: Skal du skylle efter tandbørstning?
Video: Should You Rinse After Brushing Your Teeth? #shorts 2024, November
Anonim

Skyl ikke med vand lige efter tandbørstning Efter børstning, spyt overskydende tandpasta ud. Skyl ikke munden umiddelbart efter børstning, da det vil vaske det koncentrerede fluor i den resterende tandpasta væk. Dette fortynder det og reducerer dets forebyggende virkning.

Hvor længe skal du vente med at skylle efter børstning?

Emalje er det stærkeste stof i din krop, men det kan dog være ekstremt svækket i visse situationer. Sørg for at vente mindst 30 minutter før eller efter spisning med at børste dine tænder og venter et par minutter efter børstning med at skylle med vand, kan du beskytte din emalje mod at blive udsat for potentielle problemer.

Er det okay at lade tandpasta sidde på dine tænder natten over?

Det skyldes, at skylning vasker den beskyttende fluorbelægning fra tandpastaen væk, forklarer Lynn Tomkins, formand for Ontario Dental Association. " Jeg anbefaler ikke at skylle, især om natten," siger hun, fordi på den måde, "efterlader du en dejlig hinde af fluor på dine tænder natten over. "

Skyller de fleste mennesker efter børstning?

Et af de mange spørgsmål, vi hører på vores kontor om mundhygiejne, er, om man skal skylle efter tandbørstning eller ej. Det er sikkert sikkert at sige, at de fleste mennesker skyller efter børstning for at fjerne overskydende tandpasta i munden.

Skal du have tandpasta i munden?

Tandlæger siger, at det er godt at lade fluoreret tandpasta sætte sig i tænderne i et par minutter, uanset om du beslutter dig for at skylle med vand eller ej. Selvom skylning ikke skader dig, forhindrer den tandpastaen i at virke efter bedste evne.

Anbefalede: