Jeg plejede at arbejde i en stor investeringsbank i New York City, og teknologien i kundalini-yoga gjorde det muligt for mig at fuldstændig transformere mit liv. På kort tid helbredte jeg helbredsproblemer og afhængighed, opbyggede selvtillid og fandt en større følelse af formål og mening.
Hvad sker der, når du hæver din kundalini?
Det siges, når din kundalini vågner, livet vil aldrig blive det samme Hele dit system, sind, krop og ånd gennemgår en massiv energisk opgradering, hvilket får dig til at bevæge dig gennem livet på en helt anden måde. Nogle af fordelene ved en Kundalini-opvågning kan være: Følelser af lyksalighed.
Er det godt at vække kundalini?
Kundalini-meditation kan have fordele, selv når det ikke fører til en fuldstændig opvågning. Faktisk betragter nogle udøvere det som en af de mest kraftfulde former for meditation. Du bemærker muligvis nogle forbedringer i wellness med det samme, men tålmodighed og dedikeret praksis kan hjælpe dig med at opnå de fleste fordele.
Hvad gør Kundalini ved hjernen?
Kundalini er i bund og grund processen med at vække stille områder i hjernen. Bæredygtig praksis er nøglen. For at aktivere tavse dele af hjernen skal man praktisere pranayama og mantra regelmæssigt og konsekvent over en længere periode.
Kan Kundalini Yoga få dig høj?
Ved at praktisere Kundalini Yoga oplever vi ikke kun en endnu højere 'high', men vi kan reparere vores nervesystem og hjerne. Det er ikke en midlertidig 'høj', men en permanent åndelig oplevelse uden skadelige bivirkninger.
