Den generelle regel for justering af styr er, at de skal stilles over sædehøjden for en mere opretstående og behagelig kørestilling og under sædehøjden for en mere fremadrettet, præstationsorienteret position.
Hvor højt skal en cykelstol og et styr være?
For en præstationsmæssig vejposition skal toppen af styret være ca. 5-6 cm under sadlens midtpunkt 4. For en rekreativ landevejscykelposition, toppen af styret skal være i niveau med sadlens midtpunkt, eller måske et par centimeter under.
Hvorfor er cykelsædet højere end styret?
Størrelsen på din cykel vil spille en stor rolle. Hvis du har lange ben med en kort torso, vil dit sæde sandsynligvis være højere, end hvis du havde korte ben og en lang torso. Hvis du er fleksibel og ønsker en aggressiv kørestilling, vil dit sæde sandsynligvis være højere.
Er det bedre at have et cykelsæde højere eller lavere?
Den bedste højde for ens sadel er den rigtige højde. … Du genererer mindre kraft, og det kan være lidt værre for triatleter, fordi en for lav sadelhøjde også vil ende med at lukke for din hoftevinkel, men hvad du ikke vil gøre, er at øge din risiko for skader.
Skal du være i stand til at røre jorden, når du sidder på din cykel?
Når du sidder på sadlen, bør du kunne røre jorden med tæerne, men du bør ikke være i stand til at lægge fødderne fladt på jorden. … Hvis dine tæer næsten ikke rører jorden, kan sadlen være lidt for høj, og du vil med fordel flytte den ned med et enkelt tryk.
