Hvad er forskellen i konkurrence og "What's Rich Doing"? … Compete er bedst for dem, der ønsker at lave en Sanctional, eller som ikke er vant til den større mængde bevægelser. "What's Rich Doing" er bedre for dem, der er tættere på making spillene, eller som bare elsker ideen om at gøre præcis, hvad Rich gør til træning.
Hvad er rig ved at lave CrossFit?
What's Rich Doing:
Dette er norm alt 7 dages træning hver uge, hvor 1-2 af disse dage er mere fokuseret på svømning og aerobic-arbejde. Dette varierer lidt afhængigt af tidspunktet på året med hensyn til at konkurrere og Richs rejseplan. Det følger virkelig, hvad Rich gør hver dag 365 dage om året!
Hvor meget koster kaosprogrammering?
I sidste uge sendte CrossFit Mayhem en e-mail ud til Mayhem-atletsamfundet, der tilbyder personlig programmering designet af GOAT selv, Rich Froning, for $2.000 pr. måned.
Hvad er PRVN fitness?
PRVN Fitness Program er en nem at følge træningsvejledning, der kan tilpasses alle niveauer af færdigheder og kondition. Hver session er designet af meget erfarne trænere til at blive gennemført inden for en time ved hjælp af let tilgængeligt udstyr med både grundlæggende og avancerede bevægelser.
Hvor meget koster PRVN fitness?
PRIS: TORIAN-medlemskab ($55 AUD/uge) + PRVN Compete-abonnement ($ 39,99 USD/måned).
