Der er mange sundhedsmæssige fordele ved at eje et kæledyr. De kan øge mulighederne for at træne, komme udenfor og socialisere Regelmæssig gåtur eller leg med kæledyr kan sænke blodtryk, kolesterolniveauer og triglyceridniveauer. Kæledyr kan hjælpe med at håndtere ensomhed og depression ved at give os kammeratskab.
Har kæledyrsejere bedre immunforsvar?
Faktisk har forskning i næsten 25 år vist, at det giver visse sundhedsmæssige fordele at leve med kæledyr. Kæledyr hjælper med at sænke blodtrykket og mindske angst. De styrker vores immunitet. De kan endda hjælpe dig med at få datoer.
Er kæledyrsejere sundere end ikke-kæledyrsejere?
Forskere ved Michigan State University fandt ud af, at der er 34 procent større sandsynlighed for, at hundeejere passer til 150 minutters gang om ugen end ikke-hundeejereUndersøgelsen viste også, at det at eje en hund fremmer sundhed og fitness, selv efter at du har taget din hvalp på tur, hvilket øger den fysiske aktivitet i fritiden med 69 procent.
Forbedrer det livskvaliteten at eje et kæledyr?
At have et kæledyr hjælper med at skabe en daglig rutine og indgyder en følelse af ansvar for at passe dem. Det øger interaktionen og kan gøre underværker for dit følelsesmæssige helbred. Det er bevist, at kæledyrsejere har lavere stressniveauer, lavere kolesterol og blodtryk og færre problemer med depression.
Vil en hund gøre mig sundere?
En undersøgelse offentliggjort i Journal of Personality and Social Psychology afslørede, at kæledyrsejere udviste større selvværd, var mere fysisk velegnede, var mindre ensomme, var mere samvittighedsfulde, var mere soci alt udadvendte og havde sundere forholdsstile (dvs. de var mindre bange og mindre optagede) end …
