Nutation opstår når korsbenet absorberer stød; den bevæger sig nedad, fremad og roterer til den modsatte side. I rebound (kontranutation) bevæger korsbenet sig op, bagud og roterer til samme side, som absorberer kraften. Samtidig roterer ilium i den modsatte retning.
Hvad betyder nutation af korsbenet?
Nutation beskriver når korsbenet roteres fremad i forhold til hoftebensknoglerne og modnødning beskriver, når korsbenet roteres bagud i forhold til hoftebensknoglerne.
Forårsager forreste bækkenhældning sakral nutation?
Nutation er defineret som en relativ anterior hældning af den sakrale base (øvre flad overflade af korsbenet, der artikulerer med L5) i forhold til ilium (Figur 1). Det beskrives som en relativ bevægelse, fordi det kan forekomme med korsbenet roterende anteriort, ilium roterende bagud (eller begge dele).
Hvad forårsager et nutated sacrum?
Nutation opstår når korsbenet absorberer stød; den bevæger sig nedad, fremad og roterer til den modsatte side … Kropsvægt får korsbenet til at bevæge sig nedad og fremad, mens kraft fra jorden, der kommer op gennem benene, får ilium til at bevæge sig nedad og bagud (for nemheds skyld vil vi ikke diskutere rotationsaspektet).
Er gang godt mod sacroiliacale ledsmerter?
Motion at gå er skånsommere for det sacroiliacale led end at løbe eller jogge, og det har den ekstra fordel, at det er nemt at passe ind i et almindeligt skema.
