Når temperaturen falder om natten, kan dine perifere nerver begynde at krible mere, og du vil føle mere brændende eller skarpe smerter. Din puls sænkes også, når du er koldere, hvilket bremser dit blod og øger smertefulde fornemmelser.
Hvorfor er nerveskader værre om natten?
Om natten svinger vores kropstemperatur og falder en smule. De fleste mennesker plejer også at sove i et køligere rum. Tanken er, at beskadigede nerver kan fortolke temperaturændringen som smerte eller prikken, hvilket kan øge følelsen af neuropati.
Hvordan beroliger du neuropati?
Følgende forslag kan hjælpe dig med at håndtere perifer neuropati:
- Pas på dine fødder, især hvis du har diabetes. …
- Hold op med at ryge. …
- Spis sunde måltider. …
- Massage. …
- Undgå langvarigt pres. …
- Angiv prioriteter. …
- Accept og anerkendelse. …
- Find de positive aspekter af lidelsen.
Opstår neuropati kun om natten?
Nogle oplever endda, at de kun har perifer neuropati-symptomer i deres fødder om natten. Hvis dette beskriver dig, er du ikke alene. En nylig undersøgelse bekræftede, at personer i medicin mod neuropati rapporterede, at deres smerter var de værste omkring kl. 23.00
Hvad får neuropati til at blusse op?
Det er norm alt forårsaget af kronisk, progressiv nervesygdom, og det kan også opstå som følge af skade eller infektion. Hvis du har kroniske neuropatiske smerter, kan de til enhver tid blusse op uden en åbenlys smertefremkaldende hændelse eller faktor. Akut neuropatisk smerte, selvom det er ualmindeligt, kan også forekomme.
