Logo da.boatexistence.com

Hvorfor er menstruation smertefuld?

Indholdsfortegnelse:

Hvorfor er menstruation smertefuld?
Hvorfor er menstruation smertefuld?

Video: Hvorfor er menstruation smertefuld?

Video: Hvorfor er menstruation smertefuld?
Video: Hvad er menstruation? 2024, Kan
Anonim

Under din menstruation trækker din livmoder sig sammen for at hjælpe med at udstøde slimhinden. Hormonlignende stoffer (prostaglandiner), der er involveret i smerter og betændelse, udløser livmodermuskelsammentrækninger Højere niveauer af prostaglandiner er forbundet med mere alvorlige menstruationssmerter.

Hvorfor er nogle perioder mere smertefulde?

Under din menstruation trækker din livmoder sig sammen for at hjælpe med at fjerne slimhinden. Disse sammentrækninger udløses af hormonlignende stoffer kaldet prostaglandiner. Højere niveauer af prostaglandiner er forbundet med mere alvorlige menstruationssmerter. Nogle mennesker har en tendens til at have mere alvorlige menstruationssmerter uden nogen klar årsag.

Er smertefulde menstruationer normale?

Nogle smerter, kramper og ubehag under menstruation er norm alt. Overdreven smerte, der får dig til at gå glip af arbejde eller skole, er det ikke. Smertefuld menstruation kaldes også dysmenoré. Der er to typer dysmenoré: primær og sekundær.

Hvorfor gør menstruation så ondt den første dag?

Prostaglandiner får livmoderens muskler og blodkar til at trække sig sammen. På den første dag i en menstruation niveauet af prostaglandiner er højt Når blødningen fortsætter, og livmoderslimhinden falder, falder niveauet. Det er grunden til, at smerter har en tendens til at aftage efter de første par dage af en menstruation.

Hvordan kan jeg stoppe menstruationssmerter?

Sådan stopper man menstruationssmerter

  1. Drik mere vand. Oppustethed kan forårsage ubehag og gøre menstruationssmerter værre. …
  2. Nyd urtete. …
  3. Spis anti-inflammatorisk mad. …
  4. Spring godbidderne over. …
  5. Reach for koffeinfri. …
  6. Prøv kosttilskud. …
  7. Anvend varme. …
  8. motion.

Anbefalede: