Indholdsfortegnelse:
- Hvorfor er kaffefløder dårligt for dig?
- Hvilken kaffeflødekande er sundest?
- Er creamers usunde?
- Kan kaffefløder skade dig?
Video: Hvorfor er creamers dårlige for dig?
2024 Forfatter: Fiona Howard | [email protected]. Sidst ændret: 2024-01-10 06:35
Ud over transfedtsyrer har kaffefløde med smag ofte højt tilsat sukker med omkring fem gram sukker pr. spiseskefuld. Dette kan virkelig stige, hvis du ikke holder dig til serveringsstørrelsen. … "Men de indeholder stadig ofte tilsat sukker og mættet fedt i form af palmekerneolie. "
Hvorfor er kaffefløder dårligt for dig?
Daglig kaffefløder kan påvirke dit kolesterol Olien er ofte delvist hydrogeneret, hvilket giver et meget usundt transfedtstof til at indtage dagligt. At spise meget transfedt øger dine chancer for at få dårligt kolesterol, der kan øge din risiko for at udvikle hjertesygdomme eller slagtilfælde, ifølge EatFresh.org.
Hvilken kaffeflødekande er sundest?
5 sunde kaffeflødere at købe
- Califia Dairy-Free Better Half Original.
- Elmhurst usødet havrecreme.
- Cobani Sweet Cream Coffee Creamer.
- Nut Pods Original usødet flødekande.
- So Delicious Organic Coconut Milk Creamer.
- Starbucks Caramel Macchiato Creamer.
- CoffeeMate Funfetti Creamer.
Er creamers usunde?
Da fedtet i ikke-mejeriprodukter norm alt er transfedt, er det en usund type fedt Der er 1,5 gram i en spiseskefuld, men de fleste, der bruger det, fylder 2 til 4 spiseskefulde i deres kop kaffe, så det er egentlig ikke en bedre mulighed end halvt og halvt, når det kommer til fedt.
Kan kaffefløder skade dig?
Nogle ikke-mejeriprodukter indeholder transfedt.
Dette kan øge din risiko for hjertesygdomme, slagtilfælde og diabetes. Du bør ikke indtage mere end 2 gram transfedt på en dag, og nogle mærker af ikke-mejeriprodukter kan indeholde 1 gram pr. spiseskefuld.
Anbefalede:
Hvorfor er energidrikke dårlige for dig?
Det, de har, er store mængder koffein og sukker. At drikke for meget koffein kan øge dit blodtryk og puls og forårsage angst og søvnløshed. At drikke dem på lang sigt kan øge din risiko for hjertesygdomme. At få for meget sukker kan føre til vægtøgning og sætte dig i fare for diabetes .
Hvorfor er diæt-colaer dårlige for dig?
Det er enkelt: Selvom diætsodavand ikke indeholder rigtigt sukker eller kalorier, indeholder den en masse tilsætningsstoffer og kunstige ingredienser, inklusive sødestoffer Disse ingredienser er fulde af unaturlige kemikalier, der kan få din krop til at kræve mere kaloriefyldt og sukkerholdigt mad .
Hvorfor er tamponer dårlige for dig?
Hvad skal du vide om tamponer og toksisk shock syndrom toksisk shock syndrom Toxic shock syndrom toksin (TSST) er et superantigen med en størrelse på 22 kDa produceret af 5 til 25 % af Staphylococcus aureus isolater. Det forårsager toksisk shocksyndrom (TSS) ved at stimulere frigivelsen af store mængder interleukin-1, interleukin-2 og tumornekrosefaktor.
Hvorfor er tomater dårlige for dig?
Tomater er pakket med et alkaloid kaldet solanin. Konsekvent forskning viser, at overdreven indtagelse af tomater kan resultere i hævelser og smerter i leddene, da de er fyldt med et alkaloid kaldet solanin. Solaninen er ansvarlig for at opbygge calcium i vævene, og det fører senere til betændelse .
Hvorfor er kunstige smagsstoffer dårlige for dig?
Nogle sundhedsrisici forbundet med indtagelse af kunstige fødevaretilsætningsstoffer omfatter: allergiske reaktioner og fødevareoverfølsomhed . forværring af astmatiske symptomer . mavesmerter, diarré og opkast . Hvad er så dårligt ved kunstige smagsstoffer?
